Die GLYX-Diät

 Nährwerttabelle mit Glyx Index und Fettkalorien

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Glyx Tabelle zu Getreide und Getreideprodukte

Lebensmittel
Fettkalorien % Ampel
Glyx Ampel
Bulgur3niedrig
Cornflakes2hoch
Getreide6niedrig
Hafer Flocken17niedrig
Müsli18niedrig
Müsli Schoko32hoch
Popcorn süß12hoch
Puffreis5hoch
Reis Basmatireis5mittel
Reis Langkornreis5mittel
Reis Naturreis5niedrig
Reis Wildreis6niedrig
Speisestärke Saucenbinder0hoch

Für weitere Nährwerte klicken Sie bitte auf das jeweilige Lebensmittel...