Die GLYX-Diät

 Nährwerte zu Fischstäbchen in Fett gebraten

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Produkt Fischstäbchen in Fett gebraten
Kategorie Fisch und Meeresfrüchte
Kalorien 236 kcal
Fettgehalt 11 gr
Kohlenhydrate 21 gr
Eiweißgehalt 1.4 gr
Fettkalorien 42 %
glykämischer Index mittel
   
Beschreibung Sehr schön zu sehen, wie die übliche Zubereitung- also das Braten in Fett- aus einem eigentlich gesunden Lebensmittel ein weniger gesundes Lebensmittel macht. Die Panade saugt sich beim Braten mit Fett voll, außerdem können durch falsches Fett oder falsche Temperaturen bei der Zubereitung schädliche Stoffe entstehen.

Angaben jeweils auf 100g sofern nicht anders angegeben