Die GLYX-Diät

 Nährwerte zu Heringsfilet in Tomatensauce

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Produkt Heringsfilet in Tomatensauce
Kategorie Fisch und Meeresfrüchte
Kalorien 176 kcal
Fettgehalt 14 gr
Kohlenhydrate 1.8 gr
Eiweißgehalt 10.8 gr
Fettkalorien 72 %
glykämischer Index niedrig
   
Beschreibung Bei Fertiggerichten sollte immer auf die versteckten Fette und die Nährwertangaben auf den Verpackungen geachtet werden. So haben von uns im Handel entdeckte Konserven teilweise unverschämt hohe Fettanteile. Diese werden oft den Soßen zugesetzt, angeblich um den Geschmack zu verbessern. In Wirklichkeit sind Fette aber auch eine sehr billige Möglichkeit die Herstellkosten massiv zu senken.

Angaben jeweils auf 100g sofern nicht anders angegeben