Die GLYX-Diät

 Nährwerte zu Lachsschinken

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Produkt Lachsschinken
Kategorie Fleisch und Wurst
Kalorien 115 kcal
Fettgehalt 2 gr
Kohlenhydrate 1 gr
Eiweißgehalt 25 gr
Fettkalorien 16 %
glykämischer Index niedrig
   
Beschreibung Lachsschinken ist ein besonders fettarmer (Schweine-) Schinken. Er hat also nichts mit dem vergleichsweise eher fetten Fisch zu tun. Lachsschinken eignet sich besonders gut, um beim gesünder kochen fette Schinkensorten zu ersetzen (z.B. für Rouladen etc.) und dabei den typischen Schinken-Räucher-Geschmack beizubehalten.

Angaben jeweils auf 100g sofern nicht anders angegeben