Die GLYX-Diät

 Nährwerte zu Feige getrocknet

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Produkt Feige getrocknet
Kategorie Obst
Kalorien 258 kcal
Fettgehalt 1.5 gr
Kohlenhydrate 56.7 gr
Eiweißgehalt 4.2 gr
Fettkalorien 5 %
glykämischer Index hoch
   
Beschreibung Die getrocknete Frucht des Essfeigen-Baum (ficus carica) enthält bis zu 60% Zucker und ist eine daher eine wahre Glyx-Bombe. Im Rahmen einer Glyx-Diät sollten Sie daher auf die frischen Feigen ausweichen, die sehr viel weniger Zucker enthalten.

Angaben jeweils auf 100g sofern nicht anders angegeben