Die GLYX-Diät

 Nährwerte zu Croissant Blätterteig

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Produkt Croissant Blätterteig
Kategorie Backwaren
Kalorien 510 kcal
Fettgehalt 33 gr
Kohlenhydrate 45.5 gr
Eiweißgehalt 7.5 gr
Fettkalorien 58 %
glykämischer Index hoch
   
Beschreibung Das leckere Croissant zum Frühstück gehört in Frankreich zur Tradition und auch für viele Deutsche ist das Croissant nicht mehr vom Frühstückstisch wegzudenken. Der Fettanteil und die Kalorienzahl sind jedoch enorm. Hier könnte man zum Frühstück locker die doppelte Menge an Vollkornprodukten zu sich nehmen, man wäre gesünder ernährt und auch länger satt.

Angaben jeweils auf 100g sofern nicht anders angegeben