Die GLYX-Diät

 Nährwerte zu Butterkeks

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Produkt Butterkeks
Kategorie Backwaren
Kalorien 480 kcal
Fettgehalt 21 gr
Kohlenhydrate 62 gr
Eiweißgehalt 10 gr
Fettkalorien 39 %
glykämischer Index hoch
   
Beschreibung Wie der Name schon sagt, enthält dieses Gebäck als geschmacksgebenden Bestandteil neben Zucker hauptsächlich Butter. Im Rahmen einer Glyx-Diät sollten Sie auf solche fetthaltigen Erzeugnisse mit hohem Glyx-Index besser verzichten. Eine Alternative sind Vollkornkekse, die zudem auch mehr Ballaststoffe enthalten.

Angaben jeweils auf 100g sofern nicht anders angegeben