Die GLYX-Diät

 Nährwerte zu Dosen Obst

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Produkt Dosen Obst
Kategorie Obst
Kalorien 88 kcal
Fettgehalt 0.1 gr
Kohlenhydrate 20 gr
Eiweißgehalt 0.4 gr
Fettkalorien 1 %
glykämischer Index hoch
   
Beschreibung Dosen Obst ist uns ein Greuel. Der Inhalt der Obst-Konserven ist eigentlich immer recht freudlos. Da liegen blasse Fruchtstücke in einer überzuckerten Soße- alle Vitamine, Mineralien und Enzyme sind durch die Konservierung vernichtet worden. Durch den hohen Zuckergehalt ist Dosenobst natürlich Glyx-Rot. Ausser der guten Verfügbarkeit bietet es keinerlei Vorteile. Im Rahmen einer Ernährung nach dem Glyx-Prinzip sollten Sie daher frisches Obst bevorzugen.

Angaben jeweils auf 100g sofern nicht anders angegeben