Die GLYX-Diät

 Nährwerte zu Heidelbeere

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Produkt Heidelbeere
Kategorie Obst
Kalorien 42 kcal
Fettgehalt 0.6 gr
Kohlenhydrate 7.4 gr
Eiweißgehalt 0.6 gr
Fettkalorien 13 %
glykämischer Index niedrig
   
Beschreibung Die Heidelbeere, auch Blaubeere oder Bickbeere genannt ist Frucht des Heidekrautstrauchs. Hervorzuheben sind der hohe Gehalt an Mangan und Phenolsäure. Blaubeeren enthalten viele Gerbstoffe und mindern daher die Schwere von Durchfall-Erkrankungen.

Angaben jeweils auf 100g sofern nicht anders angegeben