Die GLYX-Diät

 Nährwerte zu Bier

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Produkt Bier
Kategorie Getränke
Kalorien 42 kcal
Fettgehalt 0 gr
Kohlenhydrate 3.1 gr
Eiweißgehalt 0.5 gr
Fettkalorien 0 %
glykämischer Index hoch
   
Beschreibung Bier hat einen hohen glykämischen Index und sorgt für einen schnellen Anstieg des Blutzuckerspiegels. Der gefürchtete Bierbauch stammt allerdings selten allein vom Bier selbst sondern eher von der manchmal ungezügelten Nahrungsaufnahme nach dem Genuß dieses alkoholischen Getränks. Hier sollten Sie die Nahrungsaufnahme vom Bierkonsum trennen, um Abhilfe zu schaffen.

Angaben jeweils auf 100g sofern nicht anders angegeben